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たこぶ・ろぐ-日本一お気楽な48歳-

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2004年 09月 30日

腰や肩がこるのは

どうやら腰・肩の痛みと靴とは関係がないらしいような気がしてきた。
1番の原因はジーパンかも。先日、タンスの奥に眠っていたジーパンを引っ張り出した。で、順繰りに履いていこうと。ちなみに、それまで履いていたのはサティで買ったもの。今履いているのはユニクロ。お金のかからない服装の趣味ですねん。

で、ジーパンも続けて履いているわけ。苦しくはないねんけど、ずっと座ってると下腹部に圧迫感が(^◎^;)。重ねて言いますが、苦しくはないねんで。
これって、太ったってこと?
毎日体重計に乗ってるけど、最近は変動なし。
ということは、体形が変わってきたんかいな。

で、対策として、できるだけリラックスを心がけるようにしてる。肩の力を抜いて。出来ることなら、腰の力も抜いて。そのためには背中が曲がってたらアカンねんけどな。姿勢、ようなるかいな。

って、ジーパンも肩こりに関係なかったら、悲しいなあ(^◎^;)。

by tacobu | 2004-09-30 13:03 | ひとりごと


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